Ak nakupujete ako firma zo Slovenska, pokračujte prosím na entorio.sk. Vaše firemné objednávky vybavíte tam – presne tak, ako ste zvyknutí. Nič sa pre vás nemení.
Táto funkcia nie je v aktuálnej verzii k dispozícii. Ďakujeme za pochopenie.
Kreatín
Kreatín je vhodný pre každého a prináša nové možnosti pre telo aj výkon. Mnohé štúdie pravidelne potvrdzujú jeho prínosy a odhaľujú ďalšie benefity. Zvýšenie svalovej sily ocenia nielen kulturisti, ale každý aktívny človek – bez ohľadu na pohlavie či typ športu.
Svet športu je doslova zaplavený výživovými doplnkami, ktoré sľubujú nárast svalovej hmoty a sily, rýchlejšiu regeneráciu, lepšiu vytrvalosť, zníženie telesného tuku, zvýšenie imunity a množstvo ďalších účinkov, ktoré zvyšujú športový výkon. Orientácia nielen pre športovcov, ale aj pre skúsených trénerov je v tejto oblasti veľmi náročná.
Čo je kreatín? Aká je jeho úloha a aký je jeho význam v našom tele? Aká je jeho potreba a aký je jeho metabolizmus? To všetko sú otázky, na ktoré je potrebné odpovedať skôr, ako sa rozhodneme užívať kreatín ako doplnok stravy.
Kreatín je prirodzene sa vyskytujúca látka v našom tele. Vo veľkom množstve sa nachádza v kostrovom svalstve a v srdci. Kreatín sa môže prijímať aj z bežných potravín, ako je hovädzie, kuracie alebo králičie mäso. Priaznivé účinky kreatínu už boli dokázané mnohými štúdiami, a to z hľadiska svalovej sily aj nárastu svalovej hmoty. Pri príjme minimálne 3 g denne zvyšuje kreatín fyzickú výkonnosť pri po sebe idúcich krátkodobých intervaloch vysoko intenzívneho fyzického výkonu.