Táto funkcia nie je v aktuálnej verzii k dispozícii. Ďakujeme za pochopenie.
To je ten moment, kedy nastupujeme my. Keď vám dochádza dych. Keď vám telo hovorí, že už stačilo. Správne načasovaná energia, hydratácia a strava vám pomôžu prekonať únavu, zvládnuť krízový moment a dotiahnuť výkon až do cieľa. Pretože produkty NUTREND vás nikdy nenechajú padnúť.
Už pri 5% úbytku telesných tekutín sa váš výkon rýchlo zhoršuje. Piť až pri pocite smädu je neskoro.
[1]Správna suplementácia sacharidmi, najmä v kombinácii glukózy a fruktózy, výrazne zlepší váš výkon.
[2]Sacharido-elektrolytické roztoky pri obsahu 80–350 kcal/l zo sacharidov, ktoré vyvolávajú vysokú glykemickú odpoveď a obsahujú 20 - 50 mmol/l sodíka, zlepšujú vstrebávanie vody počas cvičenia.
[3][1] Zdroj: Armstrong a kol. (1985), Murray R. (2007). Hydratácia a fyzický výkon. Journal of the American College of Nutrition, 26(5 Suppl), 542S–548S. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17921463/ a https://us.humankinetics.com/blogs/excerpt/dehydration-and-its-effects-on-performance
[2] Zdroj pre hornú hodnotu 17 %: Jeukendrup A.E. (2010). Krok k personalizovanej športovej výžive. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4008807/
[3] Zdroj: Odborný názor vedeckých expertov Európskej autority pre bezpečnosť potravín (EFSA) publikovaný v recenzovanom časopise EFSA Journal. Prvé vydanie: 30. júna 2011
https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2011.2211
EURÓPSKA AUTORITA PRE BEZPEČNOSŤ POTRAVÍN (EFSA). Odborný názor na odôvodnenie zdravotných tvrdení súvisiacich s roztokmi sacharidov-elektrolytov a znížením vnímaného úsilia počas cvičenia, zlepšením absorpcie vody počas cvičenia a udržaním vytrvalostného výkonu v súlade s článkom 13(1) nariadenia (ES) č. 1924/2006. EFSA Journal. 2011, roč. 9, č. 6, čl. 2211. Dostupné z: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2011.2211
Produkty NUTREND pokrývajú celý cyklus vášho výkonu. Od prvého kroku po posledný sprint – a všetko medzi tým. Nejde o medaily, ale o víťazstvo nad vlastným limitom.
V chvíľach, keď ostatní strácajú tempo, vy pridávate. Nie preto, že chcete viac. Ale preto, že vaše telo má z čoho čerpať. Je to výsledok prípravy a správnej výživy.
S rastúcou únavou klesá schopnosť sústrediť sa. Reakcie sa spomaľujú. Môžu prísť svalové kŕče. Pocit ťažkých nôh. Zlé okysličenie organizmu. To všetko ovplyvňuje koordináciu aj celkovú kontrolu nad pohybom.
Dostatok energie a látok podporujúcich sústredenie počas výkonu.
Potením telo prichádza o dôležité minerály, ako je sodík, horčík alebo draslík. Ich nedostatok môže viesť ku kŕčom, slabosti a narušeniu svalovej činnosti.
Doplnok elektrolytov a minerálov pre správnu funkciu svalov.
Pri dlhšej alebo intenzívnej aktivite telo spotrebováva zásoby glykogénu. Akonáhle klesnú, prichádza spomalenie, únava a "náraz do steny".
Sacharidy slúžia ako palivo v športe. Ak športová záťaž trvá dlhšie ako 2 hodiny, všeobecne sa odporúča prijímať sacharidy v rozmedzí 60-90 g za hodinu. Viribay et al. (2020) vo svojej štúdii dokázali, že ultravytrvalostní bežci dokážu využiť až 120 g/h, aniž by sa u nich dostavovali významnejšie zažívacie ťažkosti.
Strata 5% telesných tekutín zhoršuje výkon až o 30%! Strata tekutín v dôsledku potenia so sebou nesie aj stratu dôležitých iónov, rastie únava a pri dehydratácii a vysokej teplote môže dôjsť až k tepelnému šoku a kolapsu organizmu.
Pravidelný príjem tekutín a iontových nápojov na udržanie hydratácie.
Dôkladná regenerácia je nevyhnutná, aby sa telo po náročnom výkone dokázalo rýchlo vzchopiť a získať silu na ďalší tréning. Ak telo nedostane po športe priestor na dostatočný odpočinok, dochádza k hromadeniu únavy.
Rýchle doplnenie cukrov a minerálnych látok ihneď po záťaži a následná kvalitná životospráva s obsahom plnohodnotných bielkovín.
Vyberte si doplnky, ktoré vás dovedú k úspechu.
Bez priebežného doplňovania energie príde k výpadku – a s ním koniec pretekov. Alebo aspoň koniec zábavy.
Práve tu rozhoduje, čo ste si vzali so sebou na trať. Gély, iontové nápoje, aminokyseliny – správny čas, správne zloženie, žiadne prekvapenia.
V vytrvalostných pretekoch vyhráva správna výživová stratégia. Kto vie, čo vziať a kedy, má náskok.
Sila nie je len o svaloch. Ide o to, čo má vaše telo k dispozícii – kreatín, aminokyseliny, správny pre-workout. To je rozdiel medzi "takmer" a "mám to."
Explozívnosť na konci zápasu nie je náhoda. Je to výsledok prípravy. Myslite na správnu hydratáciu, rýchle sacharidy a regeneráciu medzi zápasmi.
Petra Kvitová odporúča
na váš prvý nákup, stačí zadať váš e-mail.
Kliknutím na tlačítko nižšie aktivujete zľavový kód. Alebo ho môžete zadať ručne v 1. kroku nákupného košíka.
Váš kód
Skopírované do poštovej schránky.
Vaša e-mailová adresa už bola použitá na vyplnenie formulára.
Nakúpte ešte za a získajte k nákupu darček.
Nakúpte ešte za a získajte k nákupu hodnotnejší darček.
Výborne! Vyberte si darček v košíku.
Doprava ZDARMA pri nákupe nad
Vyberte si darček pri každom nákupe
Široké portfólio funkčných produktov
Vlastná výroba všetko pod kontrolou
Najvyššie štandardy kvality a vývoja
Získajte množstvo výhod vďaka NUTREND Club
Zistite viacOverené zákazníkmi
Nezmeškajte novinky, prihláste sa na odber nášho newslettera
Copyright © 2026 NUTREND D. S., a.s. Všetky práva vyhradené